반응형 성인 발레1 성인 취미 발레 도전기 (2년 조금 안되는 후기) https://d-moonsu-q-b.tistory.com/72 성인 취미 발레 한달 리뷰!안녕하세요! 3개월 만에 돌아온 문수입니다! 지난여름동안 잘 지내셨는지요:) 전 그동안 이런저런 활동을 했습니다! 여름이면 찾아오는 습진과 아토피와 싸우기도 하고 여름이니만큼 놀러 다니d-moonsu-q-b.tistory.com이전에 올렸던 발레 도전기 글이다.벌써 발레를 한지 2년이 다 되어가는데 그간 발레를 하면서 느낀점이나 달라진점에 대해 글을 써보도록 하겠다._______________________________________우선 발레는 확실히 하면 할수록 유연성도 중요하지만 근력과 지구력- 근지구력 등이 많이 필요하고, 연습하게 되는 종목인것 같다.내가 1년동안 꾸준히 헬스장을 다니기도 하고(이것도 글.. 2025. 4. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
