땅콩버터와 사과의 조합

땅콩버터를 곁들인 사과

최근 엄청난 유행까지는 아니어도
인스타나 블로그, 많은 곳에서 심심치 않게 보이던 땅콩버터와 사과의 조합!

추천을 받고서 고민하다가 결국에 해 먹어 보게 된 음식 조합이다.
그 이전까지 땅콩버터 100% 제품을 먹어 본 적이 없었는데 이번 기회에 땅콩부터 100%를 사다가 먹어 보았다. 결과적으로 더 고소하고 나쁘지 않다. 인공적인 맛이 하나도 나지 않아 오히려 좋다.


땅콩버터와 사과는 영양성분 조합이 잘 맞는 데다가 혈당을 너무 높게 올리지 않아서 좋다고 한다.

아침 먹기 바쁜 사람들이나 밥을 챙겨 먹기 어려운 사람의 경우 이 땅콩버터와 사과의 조합으로 한 끼를 때우는 것도 나쁘지 않겠다 . 물론 1일치 단백질이나 영양소를 전부 채우기엔 턱없이 부족한 양이므로 그건 참고하고 생각하는게 좋겠다